緩解敏感肌 先做到這幾點 ~

季節交替，氣溫逐漸回升，有時又突然降溫

引起敏感的外源性原因也就增加了

比如遇到空氣污染嚴重的日子

皮膚隱約覺得癢癢，還有點發紅、水油失衡

這其實就是過敏的反應

只是皮膚的輕微炎癥還沒爆發而已

熱時使毛細血管擴張

皮膚水分流失速度加快

如果這個時候沒有及時做好保濕和舒緩抗敏

肌膚就容易變紅，干燥脫皮

氣溫差異大

花粉或各種飛絮粉塵和其它空氣污染

環境過于干燥

食物辛辣刺激

使用含有刺激性成分的護膚品

這些都是可能成為過敏源的外在因素

大多數的敏感肌

都是由于后天護膚不當

皮脂膜被破壞

導致皮膚抵抗力下降造成的

細菌更容易入侵

比一般肌膚更容易產生痘痘痤瘡、粉刺等

敏感肌的癥狀

1、 角質層較薄、對很多護膚品過敏

2、 用到過酸、過堿的化妝品時，會有刺痛感

3、 遇到陽光、或者溫度過高過低時，臉會比一般人的紅

4、 天氣干燥時，會有脫皮的現象

5、 正常情況下，臉上也會有紅血絲

那在換季易敏感時期應該怎樣護膚呢？

停用功效型產品

易過敏膚質在這個時候就要開始

注意簡化護膚的流程

洗面奶-水-乳液or面霜即可

其他功效性產品例如美白精華

祛痘精華等最好先停用一段時間

遠離過敏源

過敏原包括但不限于花粉、陽光、灰塵等

外出盡量帶好口罩做好防曬

避免長時間暴曬

日常寢具衣物記得及時換洗

飲食規律

養成規律的飲食

不要吃過于辛辣刺激的食物

注意補充維生素和魚肝油